Kalp Krizi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Kalp krizi (miyokard enfarktüsü), kalbi besleyen atardamarların hepsinin ya da birinin aniden tıkanmasına bağlı olarak kalp kasına yeterli oksijenin gitmemesi sonucu kalp dokusunun hasar almasıdır. Kalbe kan akışını sağlayan atardamarlarda, yağ gibi maddelerin damar duvarlarında birikmesiyle plak denilen yapıları oluşur. Damar sertliği olarak adlandırılan bu süreçte atardamarlar zamanla daralır ve plaklar üzerinde oluşan çatlaklarda oluşan pıhtılar damarları tıkar.

Kalp Krizi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Eğer bu sürece zamanında müdahale edilmez ve damar açılmazsa söz konusu süreç kalp dokusunun yitimi ile sonuçlanır. Bu kayıp yayılmış ise kalbin kan pompalama gücünü düşürür ve kalp yetmezliği ortaya çıkar.

Kalp Krizinin Belirtileri Nelerdir?

Kalp krizinin bir çok belirtisi vardır. Bunlardan bazılar;

  • Göğüste yeri tam belli olmayan sıkışma hissi de veren bir ağrı oluşur, bu ağrı sol kola ve oradan da çeneye doğru yayılır. Ağrı hareket ettikçe artar, dinlendikçe azalır, fakat asla geçmez.
  • Ağrı yarım saatten uzun sürebilir. Ağrıyla beraber soğuk soğuk terleme başlar ve mide bulantısı oluşur. Nefes darlığı olur.
  • Bazı insanlarda belirtiler gizli olup hissedilmeyebilir. Örneğin diyabet hastaları neredeyse hiç ağrı duymazlar. Bu hastalarda sadece nefes sıkışması ve soğuk terleme gibi şikayetler olur. Bazı hastalarda ise pankreatit veya mide ülseri ağrısıyla kalp krizi ağrısı karıştırılabilir, ülser lehine yanlış yorumlanabilir.

Kriz Anında Uygulanabilecek İlk Yardım Yöntemleri

Ani kalp damarı tıkanmasına nedeniyle ortaya çıkan kalp krizinde en hayati husus, kalp krizi belirtileri ortaya çıkar çıkmaz hastanın tam donanımlı bir hastaneye başvurması ve sağlık yardımı almasıdır. Yapılan araştırmalara göre ölümlerin yarısı kalp krizi başladıktan sonraki ilk saat içinde ortaya çıkar. Bu sebeple mümkün olan en kısa sürede kalp krizine müdahale edilecek düzeyde bir sağlık kuruluşuna başvurmak hayati önem taşır. Kalp krizinde ilk yardıma ne kadar erken başlanırsa, tıkanan damarın açılma ihtimali o kadar yükselir ve kalbin zarar görmesinin önüne geçilmiş olur. Hasta için hastanedeki en önemli süreç hızlı tanı konması ve uygun tedavi ve müdahalenin en kısa sürede uygulanmasıdır.

Kalp Krizi Sırasında Neler Yapılmalı? Kriz Anında Acil Müdahale Nasıl Olmalıdır?

Eğer kalp krizi esnasında yalnızsanız;

• Kalp krizi geçirdiğiniz esnada tıkanan damarınızı açabilmek için yapabileceğiniz bir manevra yok. Bunun yanında;
• Öncelikle ağrı başladığı anda telefonla 112’yi ve size hızlı bir şekilde yetişebilecek yakınlarınızı arayarak durumu haber verin.
• Bulunduğunuz yerin kapısını aralık bırakarak yardıma gelecek kişinin işini kolaylaştırın.
• Kuvvetli öksürün, bu geçici olarak kalbi zorlar ve kan akımını artırabilir. Yeni başlamış bir pıhtıyı yerinden koparma olasılığı çok düşük olsa da burun deliklerinizi kapatarak kuvvetli biçimde öksürmeye devam edin.
• Evde aspirin varsa, bir bardak su ile alın.
• Bunun dışında kesinlikle bir şey yiyip içmeyi denemeyin.
• Öncelikle boğazınızı sıkan bir şey varsa gevşetin veya çıkarın. Sonrasında pencereyi açarak odayı havalandırın, oksijen girmesini sağlayın.
• Yardım gelmesini, yatarak ya da oturarak bekleyin. Kesinlikle ayakta beklemeyin. Bir süre sonra bilinç ya da denge kaybı yaşanabilir. Eğer kişi düşerek başını çarpmışsa, kalp krizi ile ilgili yapılacak müdahale ve tedaviler, başa alınan darbe nedeniyle aksayabilir. Kalp krizi ile hastaneye gelen bir hastanın bir travma sorunu olmaması önemlidir.
• Ağrıyı azaltmak için asla egzersiz yapmaya çalışmayın. Oturup dinlenin.
• Soğuk ya da sıcak suyun altına girmeyin. Özellikle soğuk suyun altına girmek bu gibi durumlarda oldukça tehlikelidir. Çünkü kalp damarlarını büzer ve tıkalı olmayan damarların da daralmasına neden olabilir. Bu da kişinin şoka girmesiyle sonuçlanabilir.

Bir kişi yanı başınızda kalp krizi geçirdiyse;

• Sağlık deneyiminiz yoksa ilkyardım eğitimi almadıysanız, kalp krizi geçiren birine müdahale etmeyin, başka hastalara veya kendinize ait kalp ilaçlarını kesinlikle vermeyin.
• Hemen ambulans yardımı isteyerek hastayı en yakın tam donanımlı bir hastaneye ulaştırmaya çalışın.
• Bu sırada, kalp krizi geçiren hastayı uygun bir yere yatırın
• Ayaklarını kalp seviyesinin üzerine kaldırarak, kalbe daha çok kan akışının olmasını sağlayın.
• Üzerinde nefes almasını engelleyen dar kıyafetler veya kravat gibi giysileri çıkarıp daha rahat nefes almasını sağlayın.
• Önemli olan, hastayı tam donanımlı tetkik ve tedavilerinin, yerinde ve uygun şekilde yapılabileceği bir hastaneye ulaştırmanızdır.

Kalp krizi geçirme riski altında olanlar:

• Şeker hastaları
• Kolesterolü yüksek olan hastalar
• Hipertansiyon hastaları
• Orta yaş ve üzerindeki erkek ve kadınlar
• Menopoz sonrası kadınlar
• Sigara içenler
• Kilolu kişiler
• Ailesinde kalp hastalığı bulunanlar ya da genç yaşta kalpten ölüm öyküsü olanlar

Kalp krizinden korunmanın yolları nelerdir?

  • Kalp sağlığını korumak için doymuş yağ ve kolesterolden fakir; sebze, meyve ve lifli gıdalardan zengin beslenilmelidir. Bu da yaşam şeklinizde mutlaka değişikliğe gitmenizi gerektirir.
    • Tansiyonun yükselmesine yol açan tuzun günlük kullanım miktarı 5-6 gr’la sınırlandırılmalıdır. Yüksek tansiyon, kolesterol ve kan glukoz değerlerinin kalp sağlığı açısından çok ciddi öneme sahip rolü vardır. Birinci derece akrabalarında bu tür hastalıklar olanların, düzenli olarak check-up yaptırması (mümkünse 30 yaşından itibaren) ve alınması gereken önlemlere maksimum düzeyde özen göstermeleri gerekir.
    • Kalp krizinde stresin rolü de büyüktür. Stresle beraber ortaya çıkan adrenalin tansiyonun yükselmesine ve nabız hızının artmasına neden olarak, kalp krizi riskini arttırır. Stresten uzak bir hayat sürmek kalp sağlığımız açısından çok önemlidir.
    • Sigaradan kesinlikle uzak durulmalıdır.
    • Aşırı kilo kalbe ekstra iş yükü anlamına gelir. Bu yükü azaltmak adına ideal kilo korunmalıdır.
    • Sağlıklı bir kalp ve sağlıklı bir yaşam için haftada birkaç gün temiz havada doğa yürüyüşü yapılmalıdır.
    • Alınabilecek en etkili önlemlerden biri de Check-up’tır. Koruyucu ve önleyici olmak adına belirli yaşlarda kişinin hiç şikayeti olmasa bile check-up ve efor testlerini yaptırması büyük önem taşır. Kalp kapağında doğuştan gelen bir darlık, kalp adalesinde kalınlaşma da gizli kalp olarak adlandırılmaktadır. Şikâyet üzerine hastaneye gidip kontrollerden geçmek check-up değil sadece geç kalınmış bir önlemdir.

(Ceylan Kılıç – SondakikHaber)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.